Der Thread ist ja etwas älter, aber ich habende Nieren bereits mehrfach gewechselt.
Einfach die Motorhaube öffnen, vordere Gummileiste entfernen, Torxschrauben lösen und Du kannst Deine Stoßstange etwas nach vorne ziehen und von innen an die Niere ran.
Beim ersten Mal etwas nervig und leicht schmerzhaft an den Armen, aber geht schon