Probleme mit Sportsitzen im F1x

    Hallo zusammen,


    Vor einigen Monaten habe ich mir einen lang gehegten Traum erfüllt und mir einen 5er (F10 Limo BJ 2012, 525xd in Spacegrau) gekauft. In diesem Forum lese ich schon eine ganze Weile mit, eine Vorstellung des Wagens folgt, sobald ich ein paar schöne Bilder mit Sommerfelgen habe und die ersten kleineren Modifikationen abgeschlossen sind.


    Bisher kann ich nur positives über das Auto berichten (ich fahre ca 100 km pro Tag, 70% AB, 30% Stadt), allerdings werde ich mit den Sportsitzen noch nicht so richtig warm. Es handelt sich um die teilelektrisch verstellbaren ohne Memoryfunktion.
    Um die Frage gleich vorab zu beantworten, wieso ich das Fahrzeug dann mit diesen Sitzen genommen habe - Bei der Probefahrt selbst fiel es mir noch gar nicht so auf, das stellte sich erst im Laufe der Zeit heraus.
    Ich habe schon einige Sitzpositionen ausprobiert und viel experimentiert (Sehr hohe/tiefe Position, sehr aufrechte bzw. wenig aufrechte Rückenlehne usw.) und bekomme noch immer ziehende Schulter-/Nackenschmerzen, betont auf der rechten Seite.
    Ich habe eigentlich eine normale Statur (178 cm gross, 73kg), ich mache zwar Krafttraining aber bin jetzt auch nicht unbedingt breit wie ein Schrank, eigentlich klar bei dem Körpergewicht.
    Vielleicht sollte ich noch sagen, dass ich von einem 15 Jahre alten Golf mit absoluten Standardstoffsitzen komme (mit denen ich in 6 Jahren nie Probleme hatte, selbst nicht bei längeren Fahrten) und mich daher als anspruchslos einschätze was Autositze angeht. Deswegen habe ich mir die Komfortsitze auch nicht zum must have gemacht, obwohl ich diese kenne und genial finde.
    Rückenprobleme habe ich im Alltag nicht und noch nie gehabt.


    Jetzt würde mich interessieren, ob jemand ähnliche Erfahrungen gemacht hat. Mir ist es prinzipiell klar, jeder Rücken ist anders und es gibt nicht die universelle Lösung, jedoch würden mich Angregungen interessieren bzw. falls jemand ähnliche Probleme hatte, was letztlich die Lösung brachte.


    Vielen Dank im Voraus und eine gute Woche!

    Hallo, hast Du denn Leder oder Alcantara?


    Hast Du die Kopfstützen auch schon mal testweise verstellt? Du kannst die mit so einem Drückknopf nach vorne stellen, dann liegt der Kopf auf der Stütze auf. Vielleicht ist das Thema dann erledigt.

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    Hab die selben Sitze in Leder bin 1,83m und 83 kg. Hab überhaupt keine Probleme. Hab aber auch Lordose. Sitze total bequem. :thumbup:
    Da hilft wohl nur weiter experimentieren. Oder auf Komfortsitze umrüsten.

    Danke für eure Antworten!
    hotrod: Es handelt sich um Dakota Leder. Das mit der Kopfstütze habe ich auch schon versucht, es hat die Situation minimal verbessert.
    @525_js: Ja das habe ich schon befürchtet. Wenn es gar nicht anders geht wird die Umrüstung auf kurz oder lang stattfinden, da ich das Auto gerne ein paar Jährchen behalten würde :thumbup:

    Ich hatte vorher auch Leder-Sportsitze (im E61). Leder find ich allgemein nicht so angenehm, weil man da halt ziemlich rutscht. Bei längerer Fahrt hängt man dann so ein bissl im Gestühl. Das find ich allerdings bei den Komfortsitzen noch stärker weil der Seitenhalt nicht so gut ist. Da hat bei mir geholfen, eine Raste näher ans Lenkrad zu rutschen.


    Beim Alcantara-Sportsitz gibts das Problem eh nicht; kein Rutschen und super Seitenhalt.

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    Jeder Mensch ist anders... Ich bekomme prinzipiell immer dann Rückenschmerzen, wenn meine Oberschenkel nicht richtig aufliegen. Da hilft dann auch keine Lordose oder sonst was. Meine Sitzausschlußkriterien sind "Sitzkissen" zu kurz oder nicht steil genug einstellbar bzw. Lenksäule nicht weit genug herausziehbar.


    Versuch mal, das "Sitzkissen" steiler zu stellen und dementsprechend mit dem Sitz weiter vor zu gehen. Wenn Du schon die steilste Stellung hast, könnte man versuchsweise mal bei den vorderen Verschraubungen was unterlegen. Evtl. auch die Lenksäule weiter raus ziehen, falls da noch Luft ist.


    Ich habe auch Komfortsitze und bin noch nie besser gesessen...

    Ich bin nicht die Signatur. Wie komme ich hier wieder raus?

    Vielen Dank harakiri, auch das werde ich gleich heute mal noch ausprobieren. Zum Thema Sitzneigung und Sitzposition im Allgemeinen habe ich gestern ein interessantes Video gesehen, das der gängigen Auffassung ein wenig widerspricht.
    Hier wurde empfohlen nicht zu aufrecht zu sitzen und die Sitzneigung wie du es vorschlägst ein gutes Stück steil zu stellen - Prinzip: Die Schwerkraft soll den Körper im Sitz halten, dazu soll keine aktive Anstrengung nötig sein. Mal sehen ob das helfen wird, ich werde mich nochmal zurückmelden.

    Ich sitze auch so, dass die Beine vollflächig aufliegen. Das heißt die Sitzfläche steht recht steil. Habe auch häufig Rückenschmerzen bei schlechtem Gestühl, aber nicht in meinem Auto. Und das man auf dem Leder rutscht und schlechten Seitenhalt hat kann ich auch nicht unterschreiben.

    Kommt auch sehr auf den Körperbau und die Art des Leders an. Wer z.B. seinen Sitz massiv ausfüllt, der hat keinen Platz mehr zum rutschen.


    Aber falls Rutschen das Problem des TE ist - gib mal in google "ledersitze rutschig" ein, da erhältst Du tausende von Fundstellen und Lösungsansätze. Scheinen also doch recht viele zu haben, dieses Problem.

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    Klingt jetzt vielleicht blöd, aber ob ein Ledersitz "rutschig" ist, hängt auch mit der Lederpflege zusammen. Wer ein silikonhaltiges Mittel verwendet (da gehört leider auch die BMW-Lederpflege dazu) darf sich nicht wundern. Sollte das nicht eindeutig aus der "Zutatenliste" des Mittels hervorgehen, so kann man sicher sein, dass jedes Mittel, welches einen Glanz auf dem Leder hinterläßt, silikonhaltig ist.